越减肥越想吃东西怎么办？分享9款美味低热量的减肥食谱

展信佳。

这几天，整个广东都在为一件事沸腾起来，粤BA的战鼓即将擂响。3月22日晚，我们将在阳江市体育馆交手。

前两天你们已经放话：“阳珠兄弟情，该赢还得赢！”这份自信和坦率，我们收到了，作为对手，我们尊重每一次在赛场上的全力以赴；作为兄弟，我们更珍视跨越胜负、始终如一的知己情深。

今天，我们下一份充满“鲜”味的战书，也叙一叙我们之间的情谊。

第一战：舌尖上的“鲜”锋对决谁与争锋？

既然是兄弟，就要拿出最好的东西“较量”。这场对决，从篮下烧到了舌尖。

你们亮出了“中国蚝乡”的阳江程村蚝，万亩红树林滋养的“海中牛奶”令人垂涎已久。我们派出的“鲜”锋，是游弋于珠江入海口的白蕉海鲈。作为国家地理标志保护产品，它肉质嫩滑、肉厚刺少，是清甜的珠海招牌。当然，这仅仅是珠海美食版图的冰山一角——我们还有出生名“门”，来自斗门的重壳蟹，一层硬壳一层软壳，清蒸后蟹黄丰腴、软壳弹牙；有荔枝木烤制的大赤坎叉烧排骨，外皮焦香、内里多汁，是传承百年的非遗风味；还有唐家湾泥煨鸡、软糯茶果……每一口都藏着岭南人家的烟火记忆。

阳江兄弟，你们说“海鲈虽鲜，可抵不过我生蚝大军压境”，我们想说，生蚝再肥，也挡不住“鲈”火纯青的技艺与“鲈”力奋进的气势。这场舌尖与篮下的双重对决，珠海已蓄势待发，绝不会让胜利轻易被“蚝”取。

第二战：山海间的景色交融谁更懂玩？

篮球赛只有40分钟，但城市的精彩却绵延在山海之间，说不尽，道不完。

阳江，是能让人“敞开怀”的豪迈之地。“中国十大最美海岛”海陵岛碧海银沙迎天下客，“南海I号”以海洋叙事唤醒八百年文明回响。打完球，你们说“炭烤生蚝、猪肠碌、一夜埕”，光听名字就知道，是一场让人无法拒绝的鲜美攻势。

珠海，是诚邀大家“敞开心”的浪漫之都。我们有蜿蜒绵长的情侣路，牵着亲朋好友的手走过，海风都是甜的。现代大气的“日月贝”，是中国唯一建在海岛上的歌剧院，夜幕降临，贝壳在灯光下变幻色彩，为这座城市奏响浪漫乐章。还能乘船出海，穿越举世瞩目的港珠澳大桥，在万山群岛间放声高歌，都是属于珠海的诗意与浪漫。

不管比赛结果如何，都不妨碍大家打完球、观完赛后，去对方的城市走一走、看一看，输赢留在球场，情义装进行囊。

第三战：十余年的哥们情越走越亲

其实，比篮球和美食更深的，是我们之间这份历经十余年淬炼的兄弟情。

从2014年珠海与阳江建立对口帮扶关系起，就成为了发展上的“合伙人”。我们一起共建产业合作园区，助力园区升级，引进新项目新业态；一起探索“反向飞地”建设，实现优势互补，促进经济一体化发展。今年，珠海还将深入推进新型帮扶协作工作，拓展珠海阳江产业合作新模式，探索共建低空网络体系和海洋产业园，携手推进“飞地”“飞空”“飞海”“大桥经济”等合作模式，助力阳江加快融湾入圈步伐。

这些年，我们看着阳江兄弟成长为全省第一电力能源大市，建成国内规模最大、产业链最全的风电装备制造基地，“中国刀剪之都”“中国调味品之都”等名片越擦越亮，“海丝名城”IP持续破圈……这份拼搏的劲头和你们在篮球场上的奔腾之姿一脉相承，我们为你们每一步跨越都由衷地感到高兴。

这份情谊，是产业帮扶中的同心同向，是加快培育现代化珠江口西岸都市圈的同力同行，更是十余年双向奔赴、共同成长的兄弟之义。

最后，阳江兄弟，3月22日这场比赛，无论比分定格在多少，正如你们所说，“都是属于广东的精彩”，咱们，球场见！

此致

敬礼！

你的兄弟：珠海

2026年3月20日